Como ser mais positivo e ter uma vida mais sorte

by Sandra Grauschopf

Como obter uma atitude positiva e atrair mais sorte

Você acha que nasceu sob uma estrela da sorte ? Ou talvez você sinta o contrário, que simplesmente não consegue dar um tempo? Se você já desejou poder mudar sua sorte, aqui estão algumas boas notícias para você: a ciência diz que há uma chance que você realmente pode.

Dr. Richard Wiseman é um psiquiatra que pesquisou a sorte e suas causas. Em seu livro The Luck Factor: Os Quatro Princípios Essenciais , o Dr. Wiseman argumenta que as pessoas não nascem com sorte ou azar. De fato, boa sorte é o resultado da atitude correta.

Aqui estão dez passos para ajudá-lo a mudar sua atitude e convidar mais sorte para sua vida. Tente estas etapas para ver se elas ajudam você a ganhar mais sorteios, ter mais sucesso e se tornar mais feliz.

01 - Etapa 1: espere ser um vencedor

O primeiro passo para uma atitude vencedora é não só saber que você pode ganhar , mas realmente esperar vencer. Quando você está entrando em sorteios, esperar ser um dos vencedores pode lhe dar a motivação para continuar entrando até que os prêmios comecem a chegar. Se você espera perder, você nunca terá o bom senso de continuar entrando, dia após dia.

Esperar ganhar pode ajudar em outros aspectos da sua vida também. Por exemplo, se você tiver uma entrevista de emprego, imagine que já tenha conseguido o emprego. Você se sentirá menos nervoso, mais confiante e terá um desempenho melhor na entrevista, tornando mais provável que você saia com uma oferta de emprego.

02 - Etapa 2: Reserve tempo para aprimorar sua intuição

Pessoas afortunadas tendem a ouvir sua intuição, o que as ajuda a evitar situações ruins e a maximizar boas oportunidades. Se você tem a sensação de que ganhará um concurso de redação, por exemplo, não deixe que seu cérebro o impeça de entrar. É muito fácil dizer: "Oh, eu não sou bom o suficiente para vencer", apesar de sua intuição lhe dizer que há uma grande história dentro de você esperando para ser escrita.

A intuição ajuda pessoas sortudas fora do sorteio também. Quantos de nós se envolveram em um relacionamento ruim, mesmo que os sinos de alerta explodissem em nossas cabeças?

Você pode desenvolver sua intuição tirando algum tempo para pensar e refletir. Meditação, longos banhos de espuma, caminhadas pelos bosques, pesca e oração são apenas alguns dos passatempos que podem lhe dar tempo para uma contemplação silenciosa.

Se você acha que não é naturalmente intuitivo o suficiente, a Inc.com tem dicas sobre como fortalecer sua intuição, mesmo que você ache que não tem nada para melhorar.

03 - Etapa 3: Transforme Revestimentos de Prata em Sua Vantagem

Pessoas azaradas têm a mesma quantidade de azar que as pessoas de sorte. A diferença é que pessoas sortudas tendem a encontrar maneiras de transformar a má sorte em seu favor.

Por exemplo, se você colocar muita energia em ganhar um concurso, criar uma grande entrada e coletar votos , então é natural sentir-se desapontado se você não vencer. Mas em vez de se concentrar na perda, pense em vez de como você pode usar esse tempo para entrar em outros brindes e ter mais chances de ganhar algo ainda melhor.

Ou pegue um exemplo de alguém que tropeça na calçada e torce o tornozelo. Uma pessoa infeliz provavelmente levaria isso como mais um pedaço de azar. Uma pessoa sortuda diria que isso mostra o quão sortuda ela é por não ter quebrado o tornozelo ou pior.

Ao olhar para os aspectos positivos até mesmo das coisas ruins que acontecem com você, você pode continuar tendo uma atitude de sorte.

04 - Passo 4: Deixe a má sorte escapar de você

Outra diferença no modo como as pessoas sortudas e azaradas lidam com a má sorte é que as pessoas de sorte acham que a má sorte é apenas temporária, enquanto as pessoas desafortunadas acham que estão fadadas a ter coisas ainda mais ruins acontecendo com elas.

Por exemplo, pessoas infelizes dizem a si mesmas que não ganharam uma oferta porque nunca vencem. Pessoas de sorte são mais propensas a dizer que perderam essa, mas ganharão a próxima. Que tipo de pessoa você acha que é mais provável que continue entrando e, portanto, ganhe mais?

O mesmo acontece fora da entrada do sorteio. Pessoas azaradas não assumem riscos porque assumem que nunca darão certo. Pessoas de sorte se afastam quando algo não acontece e procuram novas oportunidades.

Para manter uma atitude de sorte, lembre-se que a boa sorte geralmente segue mal. Se olhar para o lado positivo da vida não é fácil para você, confira as dicas do Psychology Today sobre como transformar sua visão.

05 - Passo 5: Experimente coisas novas

Há um provérbio que diz que a definição de loucura é fazer a mesma coisa repetidas vezes e esperar um resultado diferente. Se você quer melhorar sua sorte, experimente novas experiências e veja como gosta delas.

Quando se trata de ganhar sorteios, você pode melhorar sua sorte ampliando seu alcance e inserindo o maior número possível de brindes . Desafie-se a entrar em um novo tipo de varredura hoje: talvez um concurso de escrita , um jogo de vitória instantânea ou um tipo de prêmio que você nunca tentou ganhar antes.

Na sua vida cotidiana, tente ir a novos lugares, experimentar diferentes tipos de culinária, conversar com pessoas que trabalham com quem você nunca teve uma conversa antes e assim por diante. Tudo novo que você tenta é uma nova oportunidade para se tornar mais sortudo.

06 - Etapa 6: Esteja alerta para novas oportunidades

Algumas pessoas se concentram tanto na tarefa que não conseguem enxergar as oportunidades de sorte ao seu redor. Dr. Wiseman cita um experimento em que ele pediu às pessoas para folhear um jornal e contar o número de fotos no jornal. As pessoas estavam tão empenhadas em contar as fotos que não notaram um anúncio de página inteira dizendo que, se mencionassem o anúncio para o pesquisador, receberiam dinheiro imediatamente.

Tente permanecer relaxado o suficiente para perceber as oportunidades ao seu redor. Por exemplo, mesmo que você realmente queira ganhar uma viagem , pode haver uma grande oferta em dinheiro que o ajudará a atingir sua meta de férias gratuitas de uma maneira diferente. Ou talvez você esteja tão focado em sorteios on-line que não perceba a varredura local em sua mercearia com grandes chances de ganhar.

Para ter uma atitude de sorte, mantenha os olhos abertos para as chances ao seu redor.

07 - Passo 7: Seja proativo em melhorar sua vida

Pessoas sem sorte tendem a culpar sua infelicidade pela má sorte, mas pessoas de sorte são pró-ativas em tomar medidas para melhorar sua situação. Não importa o quão desafortunado você se sinta, sempre há coisas que você pode fazer para tornar sua vida melhor.

Por exemplo, se você não estiver satisfeito com os prêmios que está ganhando, mude o que está fazendo. Insira um tipo diferente de sorteios ou insira em uma hora diferente do dia, ou tente sorteios pelo correio ou entre com mais frequência. Não apenas diga a si mesmo que você é azarado demais para ganhar e ser vítima do esgotamento dos prêmios .

Da mesma forma, se você está passando por uma onda de azar em sua vida cotidiana, dê uma olhada para ver se há algo que você pode fazer para sair da sua situação, procurando um novo emprego, tendo uma conversa difícil com o seu outro significativo, ou encontrar tempo para trabalhar. Tenha mais sorte recusando-se a aceitar a má sorte como um dado.

08 - Passo 8: Não deixe as superstições te derrubarem

Muitas pessoas que acreditam no poder da sorte também acreditam em superstições. Mas culpando sua má sorte em algo fora de si mesmo, você pode estar simplesmente procurando uma desculpa para não fazer nenhuma mudança positiva.

Um exemplo que o Dr. Wiseman dá é uma mulher que entra em um número de acidentes de carro e os culpa em um carro infeliz em vez de sua própria condução. Portanto, ela não toma medidas para ser um motorista melhor e evitar os acidentes.

Quando se trata de apostas em sorteios, as superstições podem ser uma desculpa para não se esforçar para escolher os melhores sorteios para entrar e encontrar outras maneiras de melhorar suas chances de ganhar prêmios.

Pessoas de sorte não culpam a superstição por suas perdas, mas sim trabalham mais para superá-las.

09 - Passo 9: Solte suas Ansiedades

Pessoas azaradas têm dificuldade em esquecer as coisas que as preocupam. Eles passam tanto tempo se preocupando que perdem o sono e desperdiçam tempo.

Esse nível de ansiedade consome energia e dificulta a eficácia. Por exemplo, se você não estiver dormindo bem, terá dificuldade em encontrar tempo e energia para entrar nos sorteios diariamente. Você também pode ser rabugento e brusco em suas relações com outras pessoas, tornando-as menos propensas a querer lhe dar oportunidades.

Para manter uma atitude de sorte, trabalhe em deixar ir seus problemas até que você possa resolvê-los. Se você pudesse usar algum conselho, o WebMD tem dicas sobre como ficar menos ansioso.

Observe que, se você tiver ansiedade grave, talvez seja necessário entrar em contato com um profissional médico. Aqui estão algumas dicas para quando procurar ajuda para sua ansiedade.

10 - Passo 10: Viver no Presente

Pessoas sem sorte costumam pensar nos erros do passado, pensando na má sorte que as coloca em sua presente situação de azar. Pessoas de sorte, por outro lado, olham para o futuro. Eles não perdem tempo ou energia batendo em coisas que não podem mudar.

Quando se trata de entrar em um sorteio, isso significa focar nos prêmios que você ganhará no futuro, e não no seu histórico no passado. Não importa quantos sorteios você tenha vencido, só importa quantos prêmios você receberá no futuro. Mantenha seus olhos em seus prêmios futuros para sentir (e ser!) Mais afortunados.

Confira essas citações de sorteios para se inspirar e ajudar você a ficar ansioso por novos prêmios.