Receitas De Mouthwash De Soda De Cozimento Caseiro

Uma opção barata e fácil para a respiração fresca

Se você estiver procurando por uma maneira barata e natural de refrescar o ar, talvez não seja necessário procurar mais do que sua própria despensa ou geladeira. Um dos muitos usos para o bicarbonato de sódio é escovar os dentes, mas misturado com água também pode ser usado como enxaguatório bucal. Experimente estas receitas simples.

Bochecho De Bicarbonato De Sódio

Adicione meia colher de chá de bicarbonato de sódio a meio copo de água morna e use-o para gargarejar. É uma solução instantânea mesmo para o pior caso de mau hálito.

Você pode fazer fresco de cada vez a partir de bicarbonato de sódio em pó, ou misture o suficiente para usar por três ou quatro dias. Após esse período de tempo, é provável que tenha se degradado em carbonato de sódio, o que ainda é OK, mas não tão equilibrado quanto um enxágue fresco.

Bicarbonato de sódio e sal bucal

O Instituto Nacional do Câncer recomenda isso como um enxaguatório bucal a ser usado a cada três horas durante o dia para pessoas que têm boca seca e mudanças de gosto devido à quimioterapia. Misture uma xícara de água morna, 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio e 1/8 colher de chá de sal. Depois de engolir pequenos goles ao redor da boca, lave a boca com água pura. Se você está ou não em quimioterapia, isso pode ser um bom enxaguatório se você tiver aftas, gengivas doloridas, etc.

Por que funciona

O bicarbonato de sódio neutraliza os odores em sua boca, em vez de apenas cobri-los. É um pH alcalino, que equilibra os ácidos produzidos por bactérias na boca e bebidas ácidas, como refrigerantes e café.

Benefícios

• Barato: Uma caixa de bicarbonato de sódio é barata, e você provavelmente tem um pouco na sua despensa. Você pode até usar uma caixa que tenha desodorizado sua geladeira por um mês. Usá-lo como um bochecho é uma ótima alternativa para jogá-lo fora.
• Não há produtos químicos, cores artificiais ou aromas: Você sabe o que está no seu enxaguatório bucal com bicarbonato de sódio, enquanto você pode se perguntar sobre alguns dos ingredientes em bochechos comprados em lojas e os efeitos que eles podem ter.

• Sem sabor forte: O sabor irresistível de muitos tipos de bochechos pode ser desagradável, especialmente se você tiver alterações de sabor da quimioterapia ou da gravidez.
• Sem álcool: muitas marcas comerciais de enxaguatório bucal contêm álcool. Isso é algo que você pode evitar se estiver em recuperação ou vivendo em uma casa com outras pessoas que possam ter um problema com álcool passado ou atual.

Dicas

1. Mantenha um pouco de bicarbonato de sódio em sua bolsa ou pasta, e você pode até mesmo refrescar sua respiração em movimento. Certifique-se de rotulá-lo para que você não precise explicar o pó branco que poderia causar alguma preocupação. Você ainda pode ter alguma explicação para fazer.
2. Se você sentir falta do sabor do enxaguante bucal comprado nas lojas, adicione uma gota de óleo de hortelã-pimenta para obter um sabor mentolado.
3. Se você preferir fazer lotes grandes, ferva sua água e adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio para cada oito onças de água. Armazene em um recipiente esterilizado.