Os alimentos congelados ganharam popularidade ao longo dos anos por causa da conveniência, melhorias na seleção e porque os alimentos congelados armazenam mais do que alimentos frescos. Junto com o crescimento da popularidade, os compradores também estão vendo os preços dos alimentos congelados subirem. No entanto, existem maneiras de reduzir o custo não apenas do que você gasta com alimentos congelados, mas também do seu orçamento total de alimentos pelos tipos de alimentos congelados que você compra.
01 - Como reduzir o custo dos alimentos congelados
Compras de produtos frescos pode ser agradável porque toca em muitos dos nossos sentidos. Ver, tocar e cheirar frutas e verduras frescas é mais satisfatório do que pegar um saco congelado de produtos similares da caixa do freezer. No entanto, há momentos em que a compra de frutas e legumes congelados não só vai custar menos, mas irá fornecer mais nutrientes do que produtos frescos.
O especialista em plantas da USDA Research, Gene Lester, PhD, diz: "Vegetais frescos vendidos comercialmente são geralmente colhidos enquanto ainda estão amadurecendo, para que possam suportar os rigores do manuseio, transporte, armazenamento e vitrines. Enquanto os vegetais congelados são colhidos em a altura da maturação, que fornece a maior densidade de nutrientes, e imediatamente congelada, o que retarda / interrompe a perda de nutrientes vitais. "
Uma boa regra é comprar produtos fora da estação do corredor do freezer e estocar os produtos frescos que estão na temporada para comer imediatamente ou para congelar nos próximos meses.
02 - Seleção cuidadosa de produtos congelados melhora a qualidade
O porta-voz da ConAgra, Phil Lempert, diz que ao selecionar produtos congelados, "Se você sentir ou ouvir cristais de gelo, isso provavelmente significa que o conteúdo foi descongelado e recongelado. Evite-os e alcance o fundo do freezer para obter um pacote sólido como gelo". "
Com isso em mente, também é uma boa idéia comprar o corredor de alimentos congelados por último.
03 - Encontre cupons para alimentos congelados
As empresas de alimentos congelados estão em constante competição e sabem que uma maneira de ser notado pelos compradores é oferecer cupons ou vendas especiais em produtos selecionados. Esta é também uma maneira comum de comercializar novos produtos.
Você pode encontrar cupons de alimentos congelados usando os mesmos recursos que você usa para outros produtos alimentares, incluindo a verificação de seu jornal de domingo. Além disso, muitos dos produtos alimentares congelados embalados terão cupões no interior da embalagem .
Procurando por cupons de comida congelada online? Coupons.com, RedPlum e SmartSource são três recursos populares para cupons on-line gratuitos para impressão .
Você também pode se inscrever nos sites da empresa que fabricam seus alimentos congelados favoritos. Há literalmente milhares de empresas de alimentos congelados, mas fazer uma pesquisa rápida no Google para seus favoritos o ajudará a localizar os sites que você deseja. Muitas vezes as empresas enviam cupons em seus boletins informativos.
O Facebook também é um bom lugar para obter cupons e outras informações promocionais, incluindo concursos. A melhor maneira de encontrar empresas de alimentos no Facebook é encontrar o site principal da empresa e clicar no link do Facebook. Você também pode verificar a lista de cupons do Facebook para ver se seus alimentos congelados favoritos estão listados.
04 - estoque em vendas de alimentos congelados
Estoque em vendas de alimentos congelados
Os compradores podem esperar encontrar algumas das melhores ofertas de alimentos congelados durante o mês de março, porque é o "Mês dos Alimentos Congelados" e os supermercados realmente baixam os preços. Este é também o momento em que as empresas que estão lançando novas embalagens vão baixar os preços dos mesmos produtos que estão na embalagem antiga.
Verifique os preços
Existem alguns produtos congelados que podem economizar até 30% e 40% em comparação com produtos não congelados, mas alguns dos produtos são apenas para conveniência e realmente aumentarão sua conta de alimentos. Verificar os preços e evitar certos alimentos congelados ajudará você a ampliar seu orçamento alimentar.
Peixe
Você pode economizar até 40% comprando frutos do mar no corredor do freezer. A maioria dos frutos do mar "frescos" vendidos nos balcões de frutos do mar da mercearia foi congelada e descongelada. Quanto mais tempo o peixe descongelado fica exposto, menos fresco ele se torna. O marisco vendido no corredor do congelador mantém a sua frescura até descongelar.
Perus, Galinhas Cornish, Frango
Os preços de perus congelados, galinhas da Cornualha e outros produtos de aves são geralmente mais baratos por libra do que os que você encontrará nos departamentos de carnes não congeladas. Ao planejar suas refeições com antecedência, você pode economizar uma quantia decente de sua conta de alimentos quando comprar algumas das aves congeladas e descongelar você mesmo.
A exceção a isso seriam as especialidades do gerente em aves que está prestes a expirar.
Suco
O suco concentrado congelado custa consideravelmente menos do que o suco não congelado "feito de concentrado". Como Phil Lempert aponta, por que pagar pela água? Também é útil ter em torno de outras receitas.
Biscoitos, Panquecas e Waffles
Panquecas congeladas, waffles e biscoitos são muito mais caros do que o custo de fazer você mesmo. A menos que você tenha muito pouco tempo, pode poupar dinheiro fazendo um lote e congelando-o. Você pode então puxar da mesma maneira que você compraria os produtos congelados. No entanto, se você tiver um ótimo cupom para os itens congelados, compare os preços e você pode ter sorte e obter conveniência e economizar um pouco.
Dica: quando congelar biscoitos caseiros, panquecas e waffles, coloque-os em uma assadeira e congele-os bem antes de embalá-los. Isso evita que eles colem.
pizza
Você pede muito entrega de pizza? Se assim for, então vamos supor que você está em conveniência quando se trata de pizza. Pizzas congeladas são igualmente convenientes e ter algumas na mão vai lhe poupar dinheiro.
Não tenha medo de comprar os super baratos. Você sempre pode adicionar mais dos ingredientes que você deseja. Por exemplo, muitas vezes você pode encontrar cupons Tony's Pizza para duas pizzas por US $ 5, o que é muito barato, mesmo que você queira apenas um lanche rápido.
Legumes congelados com molhos
Tentou comprar o brócolis congelado envolto em molho de queijo? Os legumes misturados em molho Alfredo? Os preços são altos para o que você recebe. Você economizará dinheiro se comprar apenas os vegetais e preparar seu próprio molho. Além disso, se você comprar os pacotes maiores de vegetais congelados para a família, poderá usá-los para mais do que apenas uma refeição.
Refeições Congeladas para Diversidade
Há momentos em que queremos comer alimentos que realmente não sabemos como nos fazer. Por exemplo, se você não pode cozinhar comida chinesa, mas gosta de comê-lo às vezes, então vale a pena comprar as refeições chinesas congeladas disponíveis. Pode custar-lhe mais do que aquilo que realmente gosta de pagar, mas ainda é muito mais barato do que ir a um restaurante ou comprar ingredientes que raramente usa apenas para uma receita.
05 - Como economizar no sorvete
Evite deixar o sorvete descongelar antes de colocá-lo em casa e voltar ao freezer. Além disso, uma vez que a tampa é removida, colocando uma folha de plástico sobre o topo e pressionando-o no sorvete, antes de colocar a tampa de volta ajuda a manter o sabor e evitar cristais de gelo.
Dica: Para coberturas de sorvete baratas, estocar em barras de chocolate quando você encontrá-los à venda. Cortar um dia de pagamento que você comprou à venda por quatro por um dólar vai custar muito menos do que um pote de cobertura de sorvete caro.
Linha de fundo
Ao comparar os preços, usando cupons, estocando durante os horários de pico de vendas e armazenando corretamente seus alimentos congelados, você poderá economizar dinheiro e desperdiçar menos alimentos.